最近，很多宝妈都在问：我家宝宝2岁了，3天才大便一次，感觉排便有点困难，这正常吗？孩子5个月了，已经5天没有大便了，该怎么办？

说到排便，家长们心中有成千上万个问题。孩子多久排一次大便才算正常 "已经成为家长们的必问问题。

其实，不同年龄段的宝宝，有不同的测量方法。

网络图片 1、一般来说，足月新生儿在出生后 24～36 小时内会有胎便，早产儿会推迟一些。之后，宝宝每天会拉1～6次胎便，但每个宝宝的情况都不一样，所以不要太纠结这个数字太久。

2、从宝宝出生两个月到6个月大的这几个月，一部分宝宝会出现存肚子的现象，可能十天半个月甚至更长时间不排便。

其实，只要孩子食欲、精神状态、睡眠正常，没有严重的哭闹，体重增长也正常。大便的形态也是正常的稀糊状，孩子排便并不困难，家长大可不必担心。

那么如何判断宝宝是否便秘呢？

事实上，判断便秘并不是看孩子排便的次数，而是要诊断孩子排便的性质。如果大便干硬，呈小球状，孩子排便疼痛或抗拒排便，或者大便表面粘有血丝，这种情况就需要考虑是否是便秘了。

网络配图 如果宝宝出现便秘，家长又该如何处理呢？

1、在添加辅食前，可以采取腹部按摩的方式，帮助肠道活动缓解便秘，顺时针按摩孩子的腹部，每天1~2次，每次按摩几分钟。

2、给孩子添加辅食时，可以适量喝水，多吃富含纤维素的蔬菜和水果。水果可以选择杨梅、梨和苹果，这些水果中含有天然 "泻药 "山梨醇，可以促进孩子排便。

3、利用排便训练，在宝宝1岁半到2岁半左右，每天固定时间饭后或早晨起床后，让孩子在便盆里坐5到10分钟，不管宝宝是否真的排便，逐渐让孩子养成固定的排便习惯。

4、如果以上方法都不管用，可以寻求医生的帮助，在医生的指导下可以给予药物干预，如聚乙二醇、乳果糖、开塞露等。不过这些药物需要遵医嘱使用哦。